
Praktisk informasjon
Vi håper alle er klare for en utfordring, vi er i alle fall klare til å ta dere imot aktive løpere, trimmere og turglade til en flott tur i vakker natur.
I år har vi fjorårets stier, en 15 km og en 7 km, og i tillegg en knalltøff ultra distanse. Løypene har start og mål på parkeringsplassen på Svanstul.
15 km traseen går omtrent 85% på stier innover og over Nare 805 moh. Dette er et område med gode stier i en meget vakker natur.
Begge løypene blir godt merket, kart vil ikke bli nødvendig.
Det blir drikkestasjon på Naretoppen etter ca.6-7 km, deretter en ny drikkestasjon på Fugleleiken etter 12 km. I mål blir det servering av fersk suppe og forfriskninger.
7 km traseen går rundt Svanstulvannet og Fugleleiken, deretter på stier over Svanstulsetrene og tilbake til parkeringen. Drikkestasjon vil være på Fugleleiken, da etter ca. 3 km.
Ultradistansen bringer oss over Skien/ og delvis Midt-Telemark kommunes 3 høyeste fjelltopper, Nare 805 moh, Ørnenuten 811 moh og til slutt Skåråfjell 814 moh. Dette er en kul løype med rundt 1700 høydemeter. Drikkestasjoner blir på Naretoppen (13 km), Sommerseter (28 km) og Fugleleiken (39km).
Starten går fra parkeringsplassen innerst Svanstulveien, der den starter med en sløyfe tilbake langs grusen, videre forbi Flekkerhytta og ut på grusen vestover, deretter inn på sti ned bakkene mot Landtjønn og Nordagutu. Herfra er det 5 km og 600 høydemeter til Nare (805 m.o.h), først på grus og deretter på sti.
Fra Nare går ferden videre nordover i småkuppert skog- og myrlandskap på godt merket blåsti. Etter Kroktjønn tar man snarveien opp til Ørnenuten (811 m.o.h). Denne avstikkeren vil bli merket. Veien videre er mer myr, spredte furutrær og bare svaberg. Etter Steinbruvannet tar man til venstre ned mot, og langs innsjøen Eiangen (630 m.o.h). Neste etappe er Skåråfjell (814 m.o.h), som er Skiens høyeste fjell. Etter en har nådd toppen snur en 180 grader og løper ned igjen, men tar av til venstre, sørover og ut på Eiangsveien. Ved Sommerseter tar man hardt venstre over bekken og følger stien videre østover. Etter 1,5 km holder man til høyere etter å ha krysset bekken fra Sondalsvatn. Videre sørover langs Albogatjønn før en kommer til parkeringa ved Åslivasstua. Herfra er det 4 km på grusen før man kommer inn på sti et stykke før Fjellstul seter. På toppen av bakken etter Fjellstul kommer man inn på den godt brukte stien som fører til Fugleleiken turisthytte. Følg denne og ta til venstre på grusen når du ser hytta. Etter 250 meter på grusen følger du blåmerka stil i terrenget langs Svanstulvatnet. Vel ute på grusen igjen tar du til høyere og følger denne i 2 km til mål der du startet ved parkeringen.
Obligatorisk utstyr på Ultradistansen:
-
Løpesekk
-
Drikkebeholdere (1 L kapasitet)
-
Nødteppe
-
Vind/vanntett jakke
-
Mobiltelefon
Anbefalt utstyr på Ultradistansen:
-
Ekstra skift (under og over, teknisk eller ull)
-
Bøff, lue og vanter
-
Førstehjelpsutstyr
-
Mat til å komme igjennom hele runden.
Se for deg at du tråkker over eller på annen måte skader deg så du ikke kommer deg tilbake for egen maskin og må vente på hjelp. Da bli man fort kald. Tenk at dette også kan skje med en medløper. Det er plikt å stoppe for å hjelpe dersom en medløper har skadet seg eller er i uråd.
GPX-sporet kan studeres og lastes ned fra Garmin Connect: https://connect.garmin.com/modern/course/166577851
Alltrails: https://www.alltrails.com/explore/map/map-0738069--62 eller direkte herfra: https://drive.google.com/file/d/1dw1XHZ6treTqbcauYV-WsiXSxm5lAGos/view?usp=sharing
Løpet
Transport og parkering:
Svanstul ligger 34 km nordvest for Skien. Kjør fylkesvei 44 mot Valebø, avkjørsel til høyere mot Svanstul
Det er god parkering oppe på Svanstul. Husk at det er bomavgift opp til Svanstul, der de kun tar kort.
Hvem kan delta?
På 7 km aktiv er aldersgrensen 12 år, på 15 km aktiv og 43 km ultra aktiv er aldersgrensen 16 år.
Starttider:
43 km ultra: kl. 09.00 - Se kart
15 km aktiv: kl. 12.00 - Se kart
7 km aktiv: kl. 12.30 - Se kart
Påmelding:
Her finner du linken til påmelding: https://live.eqtiming.com/65929#dashboard
Her vil du også finne liste over påmeldte.
Fortløpende oppdateringer og informasjon:
På Facebook oppdateres det fortløpende med informasjon, og her finnes også historisk informasjon fra tidligere løp. Søk opp Svanstul Fjelløp.
Diverse
Dusj og garderobe:
Det er dessverre ikke dusj og garderobe tilgjengelig.
Mat og drikke etter målgang:
Det vil bli servert forfriskninger samt noe å sette tennene i etter målgang.
Forpleining og matstasjoner:
Se detaljert info under hver distanse.
Informasjon/ kontakt:
Følg med på facebooksiden frem mot start.
Ved innspill eller spørsmål, vennligst ta kontakt med oss på e-post: ottogull@gmail.com, eller på facebooksiden. Eventuelt på mobilnummer: 905 40 856.